介護サービス利用のススメ！
心不全の悪化を防止するため日々のセルフチェックは重要な取り組みとなります。またその他にも、適度な運動や減塩への取り組みも同時にしなければいけません。しかしご自身やご家族だけでの取り組みにも不安が出てきたり、疑問も出てくる事でしょう。そこで介護サービスの利用をお勧めします。名寄市では医療介護連携が構築されており介護事業所でもしっかりとサポートできる体制があります。訪問看護や訪問歯科診療、訪問薬剤師の他にも介護サービス事業所がどのような取り組みが出来るかを少しご紹介致します。
①通所介護（デイサービス）
名寄市デイサービスセンター楽々館（相談員：石田）
デイサービスセンターの一日の流れをご紹介します。センターから自宅へのお迎え、午前10時頃センター到着後、看護師による健康チェック（血圧、脈拍、体温）があり、入浴、昼食、静養、体操、レクリェーション、間食を提供し午後３時半にセンターから自宅までお送りします。では、心不全を抱えた方にどのようなお手伝いができるかというと、先ずは看護師による健康チェックです。血圧測定の他、体重測定も必要頻度に応じて行っていますので、確実に自身の状態を知る機会となります。入浴の着脱の際には全身の確認（むくみや皮膚状態）、減塩を配慮した昼食の提供も行っています。
何かいつもと違うなと感じた際には、医療、ご家族、他の利用されているサービス事業所、担当のケアマネジャーとも連携し早期対応に努めています。
②訪問介護（ホームヘルパー）
なよろヘルパーセンターぬくもり（管理者：中渡）
訪問介護では主に身体的な介護や生活上の家事などの支援を行っています。心不全を悪化させないよう訪問介護でもお手伝いできることとしては、まずは食事に関する支援です。心不全の悪化を予防するためには減塩を心掛ける事が必要となりますが、自分で調理をするとどうしても普段から馴染んだ味付けになってしまうことやお弁当では飽きてしまうこともあると思います。訪問介護は状況に応じて医師等と連携し制限に近づけたおかずを調理したり、ご本人と一緒に調理をする事が出来ます。
また、通院の際に独りで行く事に不安がある場合は一緒に病院へ付き添い医師の話を聞くことも出来ます。どうしても体の負担になってしまうお掃除（お風呂やトイレなど）をお手伝いする合間にお薬の飲み忘れがないか一緒に確認することもできます。普段生活しているご自宅でご本人に寄り添った援助を行っています。出来る限り住み慣れたご自宅でご本人の望む生活を続けられるようお手伝い致します。
➂福祉用具貸与・購入
株式会社マルベリーさわやかセンター名寄（センター長：太田）
加齢や心不全増悪に伴い今まで楽に出来ていた動作が負担になったり、億劫になったりし、どうしても体を動かす機会も減ってしまいます。 また、ちょっとした段差でつまずいたりと転倒の危険性も高くなり動かない方が良い、歩かない方が良いと思いがちです。しかし、少しでも動かなければ筋力低下も加速し食欲も低下するなど悪循環となります。そこで私たちは福祉用具を活用して頂き、普段の生活で行う動作を楽に行えるようなご提案や、介護者の手を借りずに自分でも動作を行えるようケアマネジャーと一緒になって考えていきます。心不全が悪化すると寝ていても呼吸が辛くなることもあります。そんな時は電動ベッド等を活用しゆっくりと体を休めるなどの方法もあります。また介護保険では浴室で使用するシャワーチェア等、申請する事で購入費を介護保険制度で一部支給されるサービスもあります。安心して自宅での生活を長く続ける為にも今出来ていることを、これからも出来るよう一緒に取り組みましょう。
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介護サービスは要介護認定を受けている方が対象となりますが、要支援認定や（非該当：自立）の方々も同様のサービスを利用できる場合があります。名寄市地域包括支援センターや居宅介護支援事業所に相談してみてください。介護サービスは出来なくなったことを援助するだけでなく、これからも自立した生活を営むため負担となる生活行為を援助したり、悪化させないための助言などを行う場でもあります。介護サービスを利用する事に抵抗がある方も多くいらっしゃいますが、目的や目標をしっかりと定めることで今後の生活を豊かにするための場（機会）にもなりますのでご検討ください。
道北の求人情報
北海道上川郡和寒町字三笠99番地
株式会社 近藤組
上川管内の作業所
変形労働時間制
1級土木技術者
300,000円〜400,000円
北海道上川郡和寒町字三笠99番地
株式会社 近藤組
上川管内の作業所
変形労働時間制
2級土木技術者
250,000円〜330,000円
北海道上川郡和寒町字三笠99番地
株式会社 近藤組
上川管内の作業所
変形労働時間制
舗装技術者（１級資格保持者）
300,000円〜380,000円
北海道上川郡和寒町字三笠99番地
株式会社 近藤組
上川管内の作業所
変形労働時間制
舗装技術者（２級資格保持者）
240,000円〜330,000円
北海道名寄市東4条南9丁目4-9
大沼左官工業 株式会社
北海道名寄市東4条南9丁目4-9
変形労働時間制
左官工
168,000円〜306,600円
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